Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия (ЖДА) – самый распространённый вид анемии. Как ясно из названия, она связана с недостатком в организме железа. Железо необходимо для образования гемоглобина – вещества, которым заполнены эритроциты и которое позволяет переносить кислород от лёгких к органам и тканям тела человека. Поэтому при снижении количества гемоглобина и эритроцитов человек может ощущать слабость и усталость, а также одышку.

Синонимы русские

ЖДА.

Синонимы английские

Iron Deficiency Anemia, Iron Deficiency Anaemia.

Симптомы

На начальных этапах ЖДА может вообще протекать бессимптомно. Болезнь проявляется по мере прогрессирования дефицита железа.

СимптомыЖДА:

  • слабость, утомляемость,
  • одышка,
  • головная боль,
  • бледность кожи, конъюнктивы,
  • головокружение,
  • онемение, похолодание конечностей,
  • учащённое сердцебиение,
  • ломкость ногтей,
  • выпадение волос,
  • желание употреблять мел, глину, лёд,
  • трещины в уголках рта.

Общая информация

Железо – микроэлемент, необходимый для нормальной работы организма. Оно является компонентом гемоглобина – белка, который делает кровь красной. Гемоглобин, в свою очередь, входит в состав эритроцитов, его основная функция – переносить кислород от лёгких к органам и тканям.

В норме в организме содержится 4-5 граммов железа. Примерно 2/3 этого количества составляет железо, включённое в гемоглобин эритроцитов. Оставшаяся часть запасается в тканях тела человека, особенно в печени и селезёнке, в основном в виде ферритина. Когда железа начинает не хватать, например в случае уменьшения приёма его с пищей или частых кровотечений, организм начинает использовать железо из резерва. При длительной нехватке железа его запасы истощаются, что может привести к железодефицитной анемии.

Для восполнения недостатка железа чаще всего необходимо принимать таблетки, содержащие его. Но иногда требуются другие методы лечения, например в тех случаях, когда ЖДА вызвана острым кровотечением.

Основные механизмы развития дефицита железа

  • Кровопотеря. В крови, в составе эритроцитов, содержится железо. Если человек теряет кровь, то он теряет и железо. Поэтому в группе риска по возникновению ЖДА находятся женщины с обильными менструациями. Приводить к ЖДА могут внутренние кровотечения в результате язвы желудка, полипов или рака кишечника, а также неконтролируемого приёма болеутоляющих или противовоспалительных средств.
  • Нехватка железа в пище. Организм ежедневно должен получать достаточно железа из пищевых продуктов. Если этого не происходит, со временем развивается ЖДА.
  • Нарушение всасывания железа. Железо всасывается из пищи в тонком кишечнике и таким образом попадает в кровоток. Некоторые заболевания кишечника, например целиакия, приводят к хроническому воспалению, что препятствует нормальному всасыванию микроэлементов и витаминов. Кроме того, всасывание железа может нарушаться, если часть тонкого кишечника была удалена в результате операции.
  • Беременность. У многих беременных развивается железодефицитная анемия, так как запасы железа матери используются для обеспечения потребностей не только её самой, но и ребенка.

Кто в группе риска?

  • Женщины (из-за регулярной кровопотери во время месячных).
  • Беременные.
  • Доноры крови.
  • Вегетарианцы (из-за недостаточного поступления в организм железа с пищей).
  • Люди, страдающие частыми кровопотерями.

Диагностика

Для диагностики ЖДА достаточно много информации может предоставить общий анализ крови.

  • Снижение гемоглобина ниже нормы указывает на анемию.
  • Гематокрит отражает объём, который занимают клетки крови в кровяном русле. При ЖДА он, как правило, снижен.
  • Эритроцитарные индексы показывают размер и форму эритроцитов: средний объём эритроцитов (MCV) и среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH) при ЖДА обычно снижены.

Анализы, подтверждающие, что анемия действительно вызвана дефицитом железа:

  • Уровень железа в сыворотке при ЖДА снижен.
  • Железосвязывающая способность сыворотки – количество железа, которое может переносить кровь. При ЖДА этот показатель чаще всего повышен.
  • Трансферрин – белок, в составе которого железо переносится по организму. При ЖДА его уровень может быть повышен.
  • Ферритин – белок, в составе которого железо запасается в организме. Снижение его уровня является достоверным показателем истощения запасов железа в организме.

Дополнительные исследования:

  • эндоскопия желудочно-кишечного тракта (при анемии нередко необходимо проверить желудок на наличие язвы или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, для этого используется специальный зонд, который позволяет увидеть возможный источник кровотечения);
  • фиброколоноскопия.

Лечение

Лечениеобычно заключается в приёме препаратов железа. Тем не менее при подозрении на источник кровопотери в желудочно-кишечном тракте или на нарушение всасывания необходимо дополнительное обследование. Если причина ЖДА установлена и устранена, анемия, как правило, не возвращается.

Профилактика

Необходимо употреблять достаточно пищи, содержащей железо. При этом важно не только количество железа, но и то, в какой степени оно усваивается. Лучше всего усваивается железо, содержащееся в мясных продуктах, в меньшей степени в печени и рыбе, ещё меньше – из продуктов растительного происхождения.

Также рекомендуется

Подписка на новости

Оставьте ваш E-mail и получайте новости, а также эксклюзивные предложения от лаборатории KDLmed

Медицинские офисы KDLmed